Resumen del entrenamiento: Descripción breve de 50 palabras.
Descripción del trabajo:
Tengo problemas en las caderas y creo que son debido a la desnivelación de una pierna. Busco un entrenador personal para ayudarme a tonificar, fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad.
Instrucciones:
El entrenamiento será personalizado según mis necesidades y objetivos. Se enfocará en ejercicios que me ayuden a mejorar mi postura y reducir el dolor en las caderas.
Requisitos del cliente:
* Edad: 18-25 años
* Género: No importa
* Nivel de condición física: Moderado
Preferencias del servicio:
* Rango de precios: €€ (estándar)
* Frecuencia de entrenamientos: 3 veces por semana
* Duración de los entrenamientos: Entre 45-60 minutos
Objetivos del entrenamiento:
* Tonificar y fortalecer los músculos
* Aumentar la flexibilidad
* Mejorar la postura
* Reducir el dolor en las caderas