Descripción del Puesto
Resumen (50 palabras): Buscamos un adulto que haya sido deportista en el pasado pero actualmente requiere ayuda para moverse y superar miedos.
Descripción del Puesto:
El objetivo principal de este entrenamiento es fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad y mejorar la resistencia de una persona madura con poca movilidad y muchos miedos. Se busca trabajar en un ambiente seguro y motivador para lograr estos objetivos.
Instrucciones:
* Se necesita ayuda para realizar ejercicios básicos y avanzados para mejorar la movilidad y reducir el estrés causado por los miedos.
* El entrenamiento se adaptará a las necesidades y habilidades individuales del cliente.
Requisitos del Cliente:
* Edad: mayor de 60 años.
* Población objetivo: personas con limitaciones físicas o emocionales.
* Preferencia de género: no especificada.
* Tipo de servicio buscado: relación calidad/precio.
Características del Servicio: El entrenamiento será realizado en el domicilio del cliente (en el gimnasio de su casa), tres veces por semana, entre semana por las mañanas o media tarde. No se requerirá nutrición deportiva adicional.