Me gustaría tener una tabla de ejercicios para poder realizar en mi gimnasio habitual, y poder hacer un seguimiento de forma presencial o online una o dos veces al mes, también para poder aclarar dudas sobre hago bien los ejercicios o no.
* ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
* ¿Se busca este servicio después de la indicación de un profesional médico?
No
* ¿En qué semana de gestación te encuentras?
Entre la semana 9 a 12 de gestación
* ¿Cuál es el principal objetivo del entrenamiento?
Que ayude a tener un parto menos doloroso, conseguir un adecuado tono de la musculatura del suelo pélvico, control del peso corporal, prevenir dolores de espalda, mejorar la fuerza o resistencia
* ¿Cuál es la edad del cliente(s)?
33
* ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1 - 2 veces por semana
* ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Ninguna preocupación ni lesión destacable
* ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia
* ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, online o por internet
* ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, los fines de semana
* ¿Qué frecuencia deseas?
Una o dos veces por mes
* ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
* Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)
* ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
Preferencia para el servicio: La mejor calidad